人力🚴二輪車

台風接近で、海は荒れてるはず。 ということで、山へ。 境川沿いに。 行きは西側の道で北上。帰りは東側の道で南下。 町田超えると川挟んで神奈川県と東京都と後でわかった。 なるほど、神奈川側は砂利道、東京都側は舗装だった理由… 山　側へ の続きを読む

へ行ってきた。 というか、結果的にそこについた。 環状３号線から富岡総合公園を抜け、湾岸道路へ シーサイドライン沿いに走り。 野島公園、日産の工場、でJAMSTECへ  

先週体力が落ちていたことが判明したので、近場でUターン

梅雨で落ちた体力を甘く見て先週失敗した。 今週はリハビリと思って、短めの50km弱。 鎌倉から茅ケ崎。 風が強く、方向によっては進まない。 帰りが追い風だったのはよかった。 しかし、湿度が高すぎ。走っていて気持ちよくない… 鎌倉～茅ケ崎 の続きを読む

梅雨で仕方なく霧雨の中走行したことや、先週、ギヤ外れで手が真っ黒になったこともあり、ギヤの清掃、フレーム、スポーク等の汚れをキレイにした。 スポークが意外とざらざらで汚れていた。黒スポークで見た目わからないが。 あ、自転… 外装メンテ の続きを読む

ずーっと雨、ずーっと忙しくて。でも、やっと梅雨明け＆仕事一段落で早朝から荒崎に行ってきた。 行きはそこそこだったが、帰りが50km地点くらいからバテて、体力筋力両方NG。何台かに抜かされる始末。 通常は鎌倉の八幡宮横の道… 久しぶりに走る２ の続きを読む

コロナ＆仕事＆雨でなかなか走れなかったが、久しぶりの晴れ間に長者ヶ崎へ。 一か月以上ぶり。昼間に出たおかげで渋滞走行。それでゆっくり走ったからか久しぶりの割にばてなかった。

久しぶりに海沿いに行くことにした。 5:00出発。 やっぱり早朝はいいね。車も人も少ない。あ、自転車も。 長者ヶ崎で休憩後、しばらく走って荒崎へ。 ・・・入れない しかたないので、その近くで休憩してから、帰路へ

海沿いコースばかりたったので、久しぶりに山方向。 町田へ。 相変わらず、途中工事中で迂回。 めんどくさい💧 町田の手前くらいから人手が意外とあって、走りにくくなった。 やっぱり、早朝がいいな。 昨日、雨だったせいで、路面… 町田へ の続きを読む

数日前にも走ったので、近場へ。 鎌倉→長者ヶ崎コース 早朝5:00過ぎに出発。 特にハプニングも何もない日だった。 若干、クランク１回転に１回異音がしている。が、帰宅後手で回しても特に異常はない。体重がかかると鳴る異音だ… 近場で済ます の続きを読む