手術直後、激しい運動はしないように。
と言われていたこともあり、我慢していが、医療用ホッチキスの外したときに自転車はOKと確認。50km走ってみた。

とりあえず、江の島。
久しぶりの海。
いいね。

その後、海岸沿いに由比ガ浜まで行ったが、風が強く、砂が口や目に入いるほど。
山越えすることに。

マスクをしている狛犬を横目に。。。
八幡宮前から右折し、金沢街道で朝比奈に抜ける道。

これがきつかった💦
体力も筋力も低下していて、途中で休み休み💧

予定した距離は走行したが、休んでいた影響は大きかった。